24岁男性想知道是否适合长期使用乳清蛋白粉，担心对肾脏有影响。患者女性

对于有肾炎或肾病的人群，不建议使用乳清蛋白粉。即使没有明显不适症状，也需要注意肾脏健康。建议适量使用蛋白粉，并定期检查肾功能。同时，合理饮食和适当锻炼也是保持健康的重要方式。如果想在锻炼期间使用乳清蛋白粉，应在锻炼后适量补充，并在停止锻炼后暂停使用。记得多喝水，保持良好的生活习惯。