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35岁的成年人,想了解维生素B12片的服用方法和注意事项,是否有其他预防和治疗方法?患者女性
对于维生素B12缺乏症,除了服用维生素B12片外,日常饮食中也可以通过摄入富含维生素B12的食物来预防和治疗。同时,保持良好的生活习惯和规律的作息也很重要。请注意,服用维生素B12片时应遵循医生的建议,不要自行增减剂量。
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