黑眼圈重，吃饭稍微一多容易胃胀，喝水过多就会出现严重尿频尿不尽，想了解如何调理？患者女性

根据你的症状，可能存在肝脾功能失调的情况。建议你到医院面诊，通过中医辨证论治来调整身体状态。平常可以适当选择一些具有调理作用的中药，如黄芪、党参等，但具体的用药方案需要在医生的指导下进行。同时，注意饮食和作息，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯。