60岁老年人是否适合使用鱼油，考虑到高血压和高血脂的影响？

对于有高血压和高血脂的老年人，鱼油可以作为辅助调理改善血脂情况的选择。但如果老年人有出血性疾病或肝功能异常，需要谨慎使用。建议老年人在使用鱼油前咨询医生，并遵循医生的指导。同时，老年人应该注意合理膳食，适量运动，避免过度劳累和情绪波动。定期体检也非常重要。