我经常出现肾结石，平时喝水太少，想知道有什么保健品可以推荐？患者女性

对于经常出现肾结石的患者，除了多喝水外，西芹籽的利尿作用也可以帮助预防肾结石的形成。西芹籽还可以促进尿酸排泄，对于有尿酸增高的人群也很有帮助。虽然它对关节有好处，但并不是因为含有氨糖。保护关节的方法有很多种，西芹籽只是其中之一。