四十多岁的患者总胆红素高，其他指标正常，未就医，想了解如何降低总胆红素。患者女性

对于高总胆红素，首先需要进行详细的检查和诊断，排除潜在的肝脏疾病。在医生指导下，可能会考虑使用复方甘草酸苷片来改善肝功能异常和降低总胆红素。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括合理饮食、适量运动和避免过度劳累。