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哺乳期产后脱发严重,怀疑与营养不良有关,想了解如何通过营养治疗改善情况。

医生建议

产后脱发可能与营养不足有关,建议使用复合营养素进行补充。同时,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,保持愉悦的心情。减少压力,保持良好的情绪状态。合理的饮食结构也非常重要,多吃富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我在哺乳期,最近发现自己掉头发比较严重,不知道是不是营养不良的原因?
医生
产后脱发可能与营养不足有关。建议您先尝试使用复合营养素进行补充。每天一片,早上饭后半小时用水吞服。同时,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,保持**的心情。
患者
那我需要用多久呢?有没有其他需要注意的地方?
医生
通常情况下,使用复合营养素一个月左右可以看到效果。除了补充营养外,还要注意减少压力,保持良好的情绪状态。另外,合理的饮食结构也非常**,多吃富含蛋白质、铁、锌等微量**的食物。
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