我想了解鱼油的用途和服用方法，是否可以长期服用，是否有助于改善皮肤状况？患者女性

如果你有高血脂、关节炎或老年痴呆症的风险，鱼油是一个很好的选择。它可以帮助调节血脂、预防关节炎和老年痴呆症等疾病。每日一粒，饭后服用即可。同时，长期服用鱼油是安全的。如果你想改善皮肤状况，选择含有Omega-3脂肪酸的鱼油产品是比较好的选择。