我最近总是感到疲劳、注意力不集中，并出现口腔溃疡和皮肤瘙痡，想知道是否与维生素B缺乏有关？患者女性

根据你的症状，可能存在维生素B缺乏，建议停止使用当前的保健品，改用专门的维生素B复合制剂。同时，增加富含维生素B的食物摄入，如全谷类、肉类、鱼类、蛋类、豆类等。请注意，维生素B12缺乏可能需要注射补充，建议定期检查血液中维生素B12的水平。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少压力等，也有助于改善症状。