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疾病详情
48岁女性，月经不调，疑似更年期综合征，寻求营养调理建议。患者女性
医生建议
针对更年期综合征和月经不调，建议增加富含维生素E和Omega-3的食物，适量服用月见草胶囊。此外，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
医生和患者的交流
患者
您好，我最近月经不调，48岁了，可能是更年期综合征的原因。请问有什么营养方面的建议？
医生
更年期综合征是女性在更年期时可能出现的一系列症状，包括月经不调、潮热、情绪波动等。从营养角度来看，建议增加富含维生素E和*******的食物，如坚果、*类和深色蔬菜。
患者
我听说月见草胶囊对月经不调有帮助，适合我这个年龄段的人吃吗？
医生
月见草胶囊是一种常用的中药补品，主要成分是月见草油。它可以帮助调理卵巢功能，缓解月经不调和更年期不适。对于48岁的女性来说，适量服用是安全的。建议连续服用3-6个月以获得最佳效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常**。
医生的问诊记录
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