患者血压140-100mmHg，想通过营养调理改善血脂血压，询问是否有辅助改善的保健品。患者女性

对于高血压患者，通过合理的饮食结构和营养摄入可以有效地帮助控制血压。建议减少钠盐的摄入，增加富含钾、镁、钙的食物，适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物。同时，适当补充一些有益于心血管健康的营养素，如Omega-3脂肪酸、植物甾醇等，但请务必在医生或营养师的指导下选择和使用。保持适量的运动、减轻压力、戒烟限酒等生活方式的改变也非常重要。