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我想了解代餐奶昔的安全性和对营养的影响，是否存在副作用？患者女性
医生建议
对于代餐奶昔的使用，需要注意其可能引起的营养不均衡和消化问题。建议在使用代餐奶昔的同时，保持一个健康的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，确保营养全面。
医生和患者的交流
患者
您好，我想了解代餐奶昔是否安全？我多大年龄可以开始使用？
医生
代餐奶昔如果作为均衡饮食的一部分，通常是安全的。然而，过度依赖可能会导致营养不均衡和消化问题。选择时请注意含有全面营养成分，避免添加剂过多。建议搭配蔬果，确保营养全面。
患者
我还想知道，如果我要使用代餐奶昔，应该注意什么？有没有什么副作用？
医生
代餐奶昔本身并没有副作用，但如果你长期依赖它，可能会出现营养不均衡和消化问题。为了避免这些问题，建议你在使用代餐奶昔的同时，保持一个健康的饮食习惯，多吃蔬菜和水果。
医生的问诊记录
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