我想了解成人拉拉裤的尺寸选择和正确使用方法，我的腰围是80cm，体重是100斤。患者女性

根据您的体型，建议选择L码的成人拉拉裤。请注意，体重仅供参考，实际选择应以腰围为准。使用时，保持良好的个人卫生习惯，定期更换拉拉裤，避免长时间穿戴同一条。同时，适当增加水分摄入，避免便秘等问题。