我的孩子13岁，想给他补充钙，应该怎么吃？患者女性

对于儿童钙缺乏，可以通过补充钙和维生素D3来促进钙的吸收和骨骼形成。每4周为一个疗程，具体用药时间需根据实际情况调整。同时，建议给孩子饮食清淡点，少吃零食，甜腻生冷鱼腥和辛辣上火的食物，以帮助钙的吸收和利用。