我怀疑自己患有头癣，头皮有红斑和白色鳞屑，想了解二硫化硒洗发水的用法和注意事项。

根据您的描述，可能是头癣。二硫化硒洗发水可以有效治疗头癣和脂溢性皮炎。使用时，先用肥皂清洗头发和头皮，然后取5-10克药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫，待3-5分钟后用温水洗净。每周使用2次，一个疗程为2-4周，必要时可重复1-2个疗程。同时，保持头皮清洁，避免过度使用发胶、发蜡等造型产品，避免过度洗头和使用过热的水洗头。请注意，如果您有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常，使用前请咨询医生。