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60岁膝盖受伤患者,想通过营养改善不适感,询问如何选择合适的营养套餐和注意事项。
对于膝盖受伤的患者,除了药物治疗外,合理的营养摄入也非常重要。可以通过食用富含Omega-3的鱼油、补充葡萄糖胺和硫酸软骨素来帮助关节恢复。同时,均衡饮食、适当运动和休息同样重要。
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