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60岁高血压患者,身高172cm,体重86公斤,想通过营养调理减肥,询问适合的产品和使用方法。患者女性
对于高血压患者,减肥需要特别注意控制盐分和脂肪的摄入。建议选择低GI的食物,如全谷类、蔬菜和水果,以帮助稳定血糖和血压。使用减肥产品时,不能替代健康的饮食和适量的运动。至少需要一个月以上的时间才能看到明显的效果。请定期监测血压和体重变化,保持耐心和恒心。
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