21岁男性，头发脱落严重，尤其是侧面，想了解治疗方法和预防措施。患者女性

初步判断为三级脱发，可能与毛囊微循环不良有关。可以使用生发喷雾来改善毛囊微循环，促进头发生长。建议使用三个月观察效果，使用一年达到峰值。同时，注意保持头皮清洁，避免使用过多的化学产品。如有必要，可以去医院进行毛囊检测，以便更好地了解头发健康状况。