可以和氨糖软骨素同时用吗

39岁女性肩膀酸痛，颈椎慢性劳损，想了解如何缓解疼痛和改善情况。

根据你的描述，可能存在颈椎慢性劳损和关节疼痛问题。建议你多休息，避免劳累，并可以适当进行热敷。同时，氨糖可以帮助修复和润滑关节，缓解疼痛。关于用药问题，需要注意的是，如果你正在服用其他药物，应该间隔一到两个小时再服用氨糖。养护关节需要一个长期过程的。