我头皮屑很多，脸上也经常起痘痘，经常熬夜和压力大，怎么办？患者女性

根据您的描述，可能患有头皮屑和痘痘。建议使用复方酮康唑发用洗剂来治疗头皮屑，配合维生素C和复合维生素B片来调节身体内部环境。同时，注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，保证充足的睡眠。这些措施可以帮助改善皮肤健康，预防头皮屑和痘痘的发生。