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40岁男性长期困倦、血脂高、尿酸高,喜欢油腻和辛辣的食物,很少运动,偶尔感到大脑神经紧绷。
根据您的症状,可能存在代谢性疾病,建议您改善饮食结构,增加运动量,避免油腻和辛辣的食物。同时,服用复合维生素B族和辅酶Q10可以帮助改善血脂和尿酸水平。请注意休息和减少压力,以缓解大脑神经紧绷的症状。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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