我总是觉得自己血虚，乏力精神不振，头晕眼花，晚上睡觉手脚冰凉，月经容易推迟，量少，平常还可以。请问如何改善这些症状？患者女性

根据你的描述，血虚可能是引起这些症状的原因。四物合剂可能是一个合适的选择，但请注意其可能的不良反应。同时，注意饮食，避免不易消化的食物，感冒发热时也不宜服用。在月经期间，建议暂停服用四物合剂，以免增加月经量。平时可以按照说明书的用法用量服用。