我最近查出甘油三酯高2.99，想了解如何调整生活方式和使用药物来降低它。患者女性

对于高甘油三酯血症，首先需要进行生活方式的调整，包括合理饮食、适量运动和保持健康体重。同时，可以考虑使用降脂药物来辅助治疗。请注意，仅依靠药物是不够的，必须结合生活方式的改变来达到更好的治疗效果。否则，即使药物能暂时降低血脂，长期来看，血脂仍可能反弹。