疾病详情

血糖控制不佳,想了解原因和解决方法。

医生建议

针对糖尿病患者,血糖控制不佳可能与饮食、运动、药物等多种因素有关。建议调整饮食结构,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入;适当增加运动量,每周至少150分钟的中等强度有氧运动;保持良好的睡眠质量、减轻压力;定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。如有需要,可以考虑调整用药方案或添加其他药物。

方婉军医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我的血糖一直控制不佳,想请教如何改善。
方婉军方婉军医生公共营养师
首先,血糖控制不佳可能与饮食、运动、药物等多种因素有关。请问您目前的饮食习惯和运**况如何?是否在服用任何降糖药物?
患者
我平时吃得比较随意,很少运动。最近也在服用二甲双胍,但感觉效果不明显。
方婉军方婉军医生公共营养师
了解了。首先,建议您调整饮食结构,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入。其次,适当增加运动量,每周至少150分钟的中等强度有氧运动。关于药物,二甲双胍是常用的口服降糖药,但如果效果不佳,可能需要调整用药方案或添加其他药物。
患者
谢谢医生,我会注意的。请问还有其他需要注意的地方吗?
方婉军方婉军医生公共营养师
除了饮食和运动,保持良好的睡眠质量、**压力也对血糖控制有帮助。另外,定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。
方婉军医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 妊娠期糖尿病,儿童糖尿病,高尿酸血症,孕期营养,孕期体重管理,钙剂,DHA,维生素D,补钙,缺铁,贫血,肥胖,补铁,缺铁性贫血

好评率

99%

在线问诊量

4.1万
立即咨询

扫码关注医生

关注贺翠萍医生,方便随时提问
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号

方婉军
方婉军
公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队 营养科