我有高胆固醇和高甘油三酯的问题，想知道如何正确使用营养补充剂来改善血脂。患者女性

对于高胆固醇和高甘油三酯，首先要在医生的指导下进行治疗和管理。营养补充剂可以作为辅助手段，但需要注意选择和使用。Omega-3脂肪酸、植物固醇等成分可能有助于改善血脂。然而，过量摄入某些成分可能会对健康产生负面影响。因此，建议在医生或营养师的指导下选择和使用营养补充剂。同时，合理的饮食和适量的运动也是管理血脂的重要方面。