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我想了解维生素B12的作用和用法,是否能改善皮肤问题?患者女性

医生建议

对于神经症状,维生素B12是有效的选择;而对于脂溢性皮炎,维生素B2、B6和锌更为重要。建议选择复合B族维生素或维生素矿物质补充剂,含有锌和多种维生素B。请注意,单纯的维生素B12对皮肤问题的改善作用不大。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对皮肤健康有益。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解维生素B12的作用和用法,是否能改善皮肤问题?
医生
维生素B12主要作用于神经系统和红细胞生成,能改善神经症状如疼痛和麻木,但对皮肤问题的改善有限。建议随餐服用,不限早中晚餐。
患者
我有脂溢性皮炎,想知道是否可以用维生素B12来改善?
医生
对于脂溢性皮炎,维生素B2、B6和锌更为有效。可以选择复合B族维生素或维生素矿物质补充剂,含有锌和多种维生素B。请注意,单纯的维生素B12对皮肤问题的改善作用不大。
患者
我已经买了维生素B12,能否和复合B一起服用?
医生
不建议同时服用,因为复合B已经包含了维生素B12。可以隔两天服用一粒维生素B12,或者只服用复合B。
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