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我是一位61岁的女性，最近感觉身体不太舒服，想了解如何预防和治疗缺钙、锌引起的疾病，尤其是考虑到我有尿酸高的病史。

对于缺钙、锌引起的疾病，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，除了补充钙和锌外，还需要注意维生素D的摄入。尿酸高的患者可以使用补钙、锌的药物，但需要在医生的指导下使用，并避免与其他药物相互作用。正确的用药方法和注意事项非常重要，成人每天口服20-30ml，分2-3次，饭后服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也对预防和治疗这些疾病有很大帮助。