我是成人，体检显示缺乏维生素B群，想知道如何正确补充？患者女性

对于维生素B群缺乏的成人，正确的补充方法是选择合适的维生素B群补充剂，并注意不要过量摄入。同时，建议多食用富含维生素B群的食物，例如全谷类、豆类、瘦肉等。保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。