***k2可以避免孕妇生产大出血是吧？

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我想了解维生素K1和K2在孕期的使用和注意事项，是否需要同时补充？

医生建议

在孕期，维生素K2的需求量增加，建议优先选择维生素K2的补充形式。避免同时使用维生素K1和K2的补充剂，以免增加出血风险。保持均衡的饮食，摄入足够的维生素K含量的食物，如绿叶蔬菜、鱼类和鸡蛋，也是非常重要的。

戚子栋医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下维生素K1和K2的区别，以及在孕期是否需要同时补充？

戚子栋医生公共营养师

维生素K1和K2都有助于血液凝固，但它们的来源和作用机制不同。维生素K1主要来自植物，维生素K2则来自动物和发酵食品。在孕期，维生素K2的需求量增加，因为它有助于胎儿骨骼的正常发育。然而，过量摄入维生素K可能会引起出血风险。

患者

我明白了。那么，如果我想补充维生素K，应该选择哪种？还有其他需要注意的事项吗？

戚子栋医生公共营养师

在孕期，建议优先选择维生素K2的补充形式。同时，避免同时使用维生素K1和K2的补充剂，因为它们都有促进血液凝固的作用，可能会增加出血风险。另外，保持均衡的饮食，摄入足够的维生素K含量的食物，如**蔬菜、*类和鸡蛋，也是非常**的。

戚子栋医生的问诊记录

接诊医生

戚子栋公共营养师

擅长: 本人擅长儿童营养，孕期及哺乳期营养指导，微量元素缺乏，肥胖，营养缺乏，严重营养不良，缺铁性贫血，高血压，糖尿病等人群的日常保健，为各类患者提供个体化的营养方案。

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戚子栋

公共营养师

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