10岁女孩缺钙，想知道如何补充？患者女性

对于儿童缺钙，建议使用钙尔奇等钙补充剂。虽然胆维丁乳可以补充维生素D3，但它主要用于预防和治疗佝偻病。维生素D3的吸收情况因人而异，需要在医生指导下使用。同时，注意饮食清淡、多吃蔬菜水果和纤维食物，保持良好的作息习惯，有助于身体健康。