女性患者，30岁，近期出现低头时太阳穴疼痛，工作压力大，睡眠质量差，想了解原因和治疗方法。患者女性

首先，需要进行详细的检查以确定是否存在周围神经病变或维生素B12缺乏性贫血等疾病。其次，改善生活习惯和减轻压力也非常重要。最后，如果确诊需要使用甲钴胺，必须在医生的指导下使用，并注意排除过敏及用药禁忌。