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空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8mmol/L,想了解正常范围和是否需要用药?患者女性
根据你的血糖值,你目前不需要用药。然而,为了保持健康的血糖水平,建议你遵循以下几点:均衡饮食,选择低糖、低脂肪的食物;适量运动,每周至少150分钟的中等强度有氧运动;定期监测血糖水平,以便及时发现任何异常。
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