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我有肾结石的病史,想知道如何正确补钙?患者女性

医生建议

对于肾结石患者,补钙需要注意用量和方式。首先,通过食物获取足够的钙;其次,选择钙片和氨糖复合制剂进行额外补充。同时,保持充足的水分摄入,限制高盐、高蛋白的食物摄入,避免过度劳累和长时间站立。定期体检也非常重要。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解如何正确补钙?我有肾结石的病史。
医生
肾结石不影响补钙,但需要注意用量和方式。首先,建议您每天从食物中获取足够的钙,例如牛奶、豆制品等。其次,如果需要额外补充,可以选择钙片和氨糖复合制剂。这种组合有助于骨骼健康,并且氨糖还可以缓解关节疼痛。请记住,过量补钙可能会加重肾结石的症状。
患者
非常感谢您的解答。请问有没有什么生活习惯可以帮助我更好地管理肾结石?
医生
当然。首先,保持充足的水分摄入,多喝水可以帮助稀释尿液,减少结石形成的风险。其次,限制高盐、高蛋白的食物摄入,避免过度劳累和长时间站立。最后,定期进行体检,及时发现和处理任何可能的健康问题。
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