我最近总是感到疲劳，皮肤也变得暗沉，想知道是否与肝脏有关？患者女性

如果你有肝脏问题的担忧，首先需要去医院做一个全面的检查，确诊是否存在肝脏疾病。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食结构是非常重要的。多吃富含维生素C和E的食物，适量补充一些有益于肝脏健康的营养素，如乳蓟素、水飞蓟素等。同时，避免过度饮酒和吸烟，减少对肝脏的负担。最后，定期进行体检，及时发现和处理任何可能的健康问题。