钙片可以长期吃吗？

48岁和72岁的两位患者都有关节不适的困扰，想知道如何改善并询问是否可以服用氨糖软骨素高钙片。患者女性

对于关节炎、骨质增生等关节不适情况，氨糖软骨素高钙片是一种有效的改善方法。每天一次，早上饭后温水冲服4粒。可以连续服用3~6个月，一个周期停服一个月再吃。同时，需要注意平时的休息和营养，适当户外运动，增强体质。