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我对牛奶过敏，想知道有哪些替代品可以选择？患者女性
医生建议
如果您对牛奶过敏，建议避免摄入牛奶及其制品，转而选择植物性奶制品作为替代。同时，注意均衡饮食，多食用富含钙的食物。如有服用药物，需咨询医生或药剂师，了解是否需要调整用药或补充特定的营养素。
医生和患者的交流
患者
我对牛奶过敏，能否推荐一些替代品？
医生
牛奶过敏是一种常见的食物过敏，主要是对牛奶中的蛋白质或乳糖过敏。建议您避免摄入牛奶及其制品，包括酸奶、奶酪等。
患者
我担心营养不均衡，如何选择合适的替代品？
医生
可以考虑植物性奶制品，如豆奶、**奶、燕麦奶等。这些替代品通常富含钙、维生素D和其他营养素。同时，多食用富含钙的食物，如深**菜、坚果和种子等。
患者
我还在服用一些药物，会有影响吗？
医生
如果您正在服用某些药物，可能会影响您的营养吸收。请咨询您的医生或药剂师，了解是否需要调整用药或补充特定的营养素。
医生的问诊记录
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