我最近总是头疼，特别是中间部分，感觉很难受。之前做过鼻窦炎手术，可能是这个原因。现在在用布洛芬止痛，但有时候会胃痛。想知道有没有其他更好的解决方案。患者女性

根据您的描述，鼻窦炎可能是引起头疼的原因之一。布洛芬是一种常用的止痛药，但如果有胃痛的副作用，可以考虑换用对乙酰氨基酚。泰诺安氨酚拉明片也可以缓解头疼和帮助入睡，但请注意用药安全，避免空腹服用，定期检查肾功能。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于改善症状。