膝盖蹲下和弯曲时疼痛一年多，想知道可能的原因和处理方法。患者女性

根据症状，可能是关节炎或其他运动损伤引起的。建议进行详细的体检和影像学检查以确定具体原因。对于轻度疼痛，局部贴膏药可能会有所帮助，但这并不能解决根本问题。平时可以通过改变生活习惯来减轻症状，例如控制体重、避免过度运动、进行适当的物理治疗等。对于疼痛缓解，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他止痛药，但请务必在医生指导下使用。