我想知道鱼油是否能改善记忆力和视力下降的问题？患者女性

鱼油中的Omega-3脂肪酸可以帮助预防老年痴呆症，改善和提高记忆力；同时也能改善视力，维护视网膜，帮助防治老花眼。建议每日一粒，餐后服用。除了服用鱼油外，还应注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息，以维持身体健康。