24岁患者睡眠质量不佳，想知道是否可以使用维生素B12片改善睡眠？患者女性

对于巨幼红细胞性贫血，维生素B12片是有效的治疗药物。然而，对于睡眠问题，需要根据具体原因选择合适的治疗方法。建议采取生活方式调整，如规律作息、放松心情、适当运动等。同时，泡脚和按摩脚底的涌泉穴也可能有所帮助。请注意，任何药物都应在医生指导下使用，并且需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。