16岁的孩子身高偏矮，想了解如何通过营养补充和生活方式改善身高问题。患者女性

首先，建议带孩子去医院做一次全面的体检，以排除任何潜在的健康问题。其次，合理的营养摄入非常重要，包括这款适合3-18岁的营养品和额外的钙和维生素D补充。最后，鼓励孩子多参加户外活动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。