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我经常使用电子设备,眼睛感到很疲劳,想知道有没有什么方法可以缓解?患者女性

医生建议

对于视力疲劳,首先需要注意用眼卫生,定期休息眼睛。其次,可以考虑补充一些对眼睛有益的营养素,例如维生素A、C和E等。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,例如避免长时间盯着屏幕,保证充足的睡眠等。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我经常使用电子设备,眼睛感到很疲劳,想知道有没有什么方法可以缓解?
医生
视力疲劳是由于长时间用眼导致的,干眼症近视也可能是原因之一。首先,需要注意用眼卫生,定期休息眼睛。其次,可以考虑补充一些对眼睛有益的营养素,例如维生素A、C和E等。
患者
我已经18岁了,想问一下有没有什么产品可以帮助我缓解视力疲劳?
医生
是的,市面上有很多针对视力疲劳的营养补充产品。例如,含有多种维生素的复合营养素产品可以帮助改善眼部健康。同时,保持良好的生活习惯也非常**,例如避免长时间盯着屏幕,保证充足的睡眠等。
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