我想了解如何预防和治疗骨质疏松症，是否只需单独服用钙尔奇的液体钙？患者女性

对于骨质疏松症，除了补充足够的钙外，还需要额外补充维生素D3，例如骨化三醇。这两种营养素的结合可以更有效地预防和治疗骨质疏松症。同时，保持健康的生活方式，包括适当的运动和均衡的饮食，也是非常重要的。