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23岁孕妇想了解如何正确补充维生素,医生建议每天早上空腹服用一粒维生素片,并多吃新鲜蔬菜和水果。患者女性

医生建议

孕期是非常关键的时期,需要特别注意营养补充。对于维生素的补充,建议每天早上空腹服用一粒维生素片,或者按照医生的指示服用两粒。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,保持均衡饮食。这样可以更好地满足孕期的营养需求,促进胎儿的健康发育。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是23岁的女性,目前处于孕期。想了解如何正确补充维生素。
医生
孕期需要特别注意营养补充。首先,建议你每天服用一粒维生素片,早上空腹服用。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,保持均衡饮食。
患者
医生让我每天服用两粒,应该怎么吃?是三次一粒还是一次两粒?
医生
每天服用两粒也可以,但最好是一天一次,每次两粒。这样可以更好地吸收和利用维生素。
患者
请问是否需要在饭后半小时服用?
医生
可以在早餐后半小时服用,这样有助于维生素的吸收。
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