我想了解Move Free红绿蓝瓶的区别和适用范围，我的父亲和母亲54和56岁，关节没有明显疼痛，我的奶奶74岁，关节僵硬疼痛，是否需要补钙？患者女性

针对不同年龄段和关节问题，选择合适的Move Free产品进行日常养护或治疗。对于关节疼痛和骨质疏松问题，建议使用红瓶；对于长期缺乏液体、关节润滑度不够的人群，建议使用绿瓶；对于骨密度和骨关节有较强的修复力需求，建议使用蓝瓶。同时，配合钙片一起服用可以更好地保护关节健康。