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怀孕10周,孕吐,叶酸代谢中风险,如何管理?
对于孕早期的孕妇,尤其是叶酸代谢中风险的个体,需要特别关注叶酸的补充。建议每天补充800微克的活性叶酸,并选择合适的孕妇营养补充剂。同时,注意孕吐的管理,采取少量多餐的饮食方式,避免食用刺激性食物。保持良好的生活习惯和均衡的饮食对于孕期健康至关重要。
定边县妇幼保健院 产科
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