我25岁，长时间看屏幕后眼睛发涨、干涩，想知道如何缓解？患者女性

眼部干涩与胀痛可能是用眼过度引起的。可以使用聚乙烯醇滴眼液来缓解症状。同时，注意不要用眼过度，间隔两小时可以眺望远方看一下，酸胀明显时可搭配外用的蒸汽眼罩，改善眼周循环。珍视明滴眼液也可以作为辅助治疗使用，间隔半小时与聚乙烯醇滴眼液交替使用。