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40岁女性掉发缺血,担心健康问题,寻求营养师的帮助。患者女性
对于掉发和头皮缺血,首先要保持良好的生活习惯,适当锻炼,避免过度压力。其次,可以考虑补充一些必要的维生素和矿物质,如铁、锌、维生素B和维生素C等。这些维生素可以帮助改善血液循环和头发健康。请注意,具体的用法和用量请遵循产品说明或咨询医生。
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