我最近吃完饭就身体很沉重，发慌，感觉像压了石头一样，想提高免疫力和新陈代谢，能吃维生素C吗？患者女性

首先，建议去医院检查明确病因。其次，维生素C和维生素E可以一块吃，两者有协同作用，对心血管健康有益。最后，使用维生素C片时，请注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。