我想了解如何正确服用日常保养和维生素C，包括服用方法和注意事项。患者女性

根据您的描述，日常保养和维生素C的服用方法是每天一次，每次一粒，可以嚼着吃也可以用温开水冲服。没有时间限制，早中晚都可以。同时服用三种日常保养产品是安全的。请注意，维生素C可以嚼着吃，也可以用温开水冲服。建议您在餐后半小时服用。